La première fois que j'ai pratiqué le Kundalini Yoga, quelque chose s'est ouvert immédiatement.
Pour la première fois depuis longtemps, mon mental s'était arrêté.
Je me suis sentie présente à mon souffle, à mon corps, à la vie.
Cette expérience a profondément transformé ma façon de vivre et d'accompagner les autres.
Aujourd'hui, je crée à Lyon des espaces inspirés de cette sensation : des moments pour ralentir, respirer et revenir à soi.